{"id":47596,"date":"2017-11-17T22:11:27","date_gmt":"2017-11-17T21:11:27","guid":{"rendered":"http:\/\/zspbialobrzegi.edu.pl\/?p=47596"},"modified":"2017-11-17T22:12:44","modified_gmt":"2017-11-17T21:12:44","slug":"swiatowy-dzien-rzucania-palenia-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zspbialobrzegi.edu.pl\/?p=47596","title":{"rendered":"\u015awiatowy Dzie\u0144 Rzucania Palenia"},"content":{"rendered":"

\n\tDzie\u0144 ten, przypadaj\u0105cy w trzeci czwartek listopada, ma ju\u017c ponad 30-letni\u0105 tradycj\u0119. Pomys\u0142 zrodzi\u0142 si\u0119 w USA w Californii, gdzie w 1974 roku zach\u0119cono ponad milion palaczy do odstawienia papierosów na jeden dzie\u0144. Oczywi\u015bcie 24 godziny nie wystarcz\u0105 – maj\u0105 jedynie zach\u0119ci\u0107 do ca\u0142kowitego porzucenia na\u0142ogu. Z czasem do walki z tytoniem do\u0142\u0105czy\u0142 ca\u0142y \u015bwiat – zacz\u0119\u0142y pojawia\u0107 si\u0119 podobne inicjatywy, jak na przyk\u0142ad Dzie\u0144 bez Papierosa (obchodzony 31 maja).<\/span><\/span><\/span>\n<\/p>\n

\n\t<\/span>\n<\/p>\n

\n\tNa ca\u0142ym \u015bwiecie tyto\u0144 zabija ponad 5 milionów osób ka\u017cdego roku – w tym ponad 600 tysi\u0119cy osób, które pal\u0105 biernie, wdychaj\u0105c dym osób pal\u0105cych w najbli\u017cszym otoczeniu.<\/span><\/span><\/span>\n<\/p>\n

\n\tCho\u0107 \u015bmiertelne skutki tego na\u0142ogu s\u0105 powszechnie znane, g\u0142ównym problemem zwi\u0105zanym z rzucaniem palenia jest fakt, i\u017c papierosy zabijaj\u0105 powoli – palacz mo\u017ce nie odczuwa\u0107 skutków swojego na\u0142ogu przez wiele lat. Niestety, kiedy ju\u017c si\u0119 pojawi\u0105, cz\u0119sto bywa za pó\u017ano. Cho\u0107 ostrze\u017cenia „Palenie zabija” widoczne jest na ka\u017cdej paczce papierosów, informacja ta – z racji swojej powszechno\u015bci – szybko traci swój wyd\u017awi\u0119k. Jak si\u0119 jednak okazuje, do\u015b\u0107 skuteczne s\u0105 „odstraszacze” graficzne – na przyk\u0142ad zdj\u0119cia zniszczonych organów wewn\u0119trznych skutecznie zniech\u0119caj\u0105 m\u0142odzie\u017c do si\u0119gania po papierosy oraz zwi\u0119kszaj\u0105 liczb\u0119 palaczy, którzy decyduj\u0105 si\u0119 zerwa\u0107 z na\u0142ogiem. <\/span><\/span><\/span>\n<\/p>\n

\n\tPalenie tytoniu jest przyczyn\u0105 zachorowa\u0144 na choroby nowotworowe, choroby uk\u0142adu oddechowego i kr\u0105\u017cenia. W krajach europejskich co pi\u0105ty przypadek raka jest powodowany przez palenie papierosów. Konsekwencje uzale\u017cnienia od tytoniu dotykaj\u0105 nie tylko osob\u0119 pal\u0105ca, ale równie\u017c jej bliskich. Bierne palenie podnosi ryzyko zachorowania na raka p\u0142uca o jedn\u0105 czwart\u0105, zwi\u0119ksza tak\u017ce zagro\u017cenie rakiem krtani i prze\u0142yku. Szkodliwe jest nawet przebywanie w pomieszczeniach przesyconych zapachem dymu tytoniowego.<\/span><\/span><\/span>\n<\/p>\n

\n\tW naszej szkole w tym dniu pojawi\u0142y si\u0119 plakaty z ró\u017cnymi informacjami, które mog\u0142y okaza\u0107 si\u0119 cenne dla palaczy: przera\u017caj\u0105ce dane statystyczne dotycz\u0105ce zachorowalno\u015bci i umieralno\u015bci z powodu palenia tytoniu, wiadomo\u015bci o zabójczym sk\u0142adzie dymu nikotynowego, wyliczenia, ile pieni\u0119dzy „puszcza si\u0119 z dymem” i inne. W\u015bród uczniów og\u0142osili\u015bmy konkurs na plakat zach\u0119caj\u0105cy do niepalenia lub zniech\u0119caj\u0105cy do palenia papierosów.<\/span><\/span><\/span>\n<\/p>\n

\n\tngg_shortcode_0_placeholder<\/span><\/span><\/span>\n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t \n<\/p>\n

\n\t <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dzie\u0144 ten, przypadaj\u0105cy w trzeci czwartek listopada, ma ju\u017c ponad 30-letni\u0105 tradycj\u0119. Pomys\u0142 zrodzi\u0142 si\u0119 w USA w Californii, gdzie w 1974 roku zach\u0119cono ponad milion palaczy do odstawienia papierosów na jeden dzie\u0144. Oczywi\u015bcie 24 godziny nie wystarcz\u0105 – maj\u0105 jedynie zach\u0119ci\u0107 do ca\u0142kowitego porzucenia na\u0142ogu. Z czasem do walki z tytoniem do\u0142\u0105czy\u0142 ca\u0142y \u015bwiat […]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":47583,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zspbialobrzegi.edu.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/47596"}],"collection":[{"href":"https:\/\/zspbialobrzegi.edu.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zspbialobrzegi.edu.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zspbialobrzegi.edu.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zspbialobrzegi.edu.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=47596"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/zspbialobrzegi.edu.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/47596\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":47599,"href":"https:\/\/zspbialobrzegi.edu.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/47596\/revisions\/47599"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zspbialobrzegi.edu.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/47583"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zspbialobrzegi.edu.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=47596"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zspbialobrzegi.edu.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=47596"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zspbialobrzegi.edu.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=47596"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}