Bezpieczne wakacje – zadbaj o siebie i innych!

Drodzy Uczniowie!

Rozpoczęły się długo wyczekiwane wakacje – czas odpoczynku, podróży, spotkań z przyjaciółmi i nowych przygód. Aby ten czas był nie tylko radosny, ale też bezpieczny, pamiętajcie o kilku podstawowych zasadach:

Nad wodą:

* Korzystajcie tylko ze strzeżonych kąpielisk i słuchajcie poleceń ratowników.

* Nie wchodźcie do wody po alkoholu ani bezpośrednio po posiłku.

* Nie skaczcie na główkę do nieznanej wody – to bardzo niebezpieczne.

* Zawsze miejcie na oku młodszych i słabszych pływaków.

W podróży:

* Zawsze informujcie bliskich, dokąd jedziecie i kiedy planujecie wrócić.

* Dbajcie o swoje dokumenty i nie ufajcie obcym osobom zbyt łatwo.

* Korzystajcie z bezpiecznych środków transportu – nie wsiadajcie do samochodu z nieznajomymi lub nietrzeźwymi kierowcami.

Na słońcu:

* Chrońcie skórę przed słońcem – używajcie kremów z filtrem UV.

* Pijcie dużo wody, aby uniknąć odwodnienia.

* Noście czapki, okulary przeciwsłoneczne i przewiewne ubrania.

W sieci:

* Zachowujcie ostrożność w mediach społecznościowych – nie udostępniajcie zbyt wielu informacji o swoim miejscu pobytu.

* Nie nawiązujcie kontaktów z nieznajomymi i nie udostępniajcie prywatnych danych.

 Pamiętaj:

* Alkohol, narkotyki czy dopalacze to poważne zagrożenie dla zdrowia i życia.

* W razie niebezpieczeństwa dzwoń na numer alarmowy 112 – nie wahaj się prosić o pomoc.

Życzymy Wam wspaniałych, radosnych i przede wszystkim bezpiecznych wakacji! 

Wypocznijcie, nabierzcie energii i wróćcie zdrowi, pełni nowych wspomnień!