Bezpieczne wakacje – zadbaj o siebie i innych!
Drodzy Uczniowie!
Rozpoczęły się długo wyczekiwane wakacje – czas odpoczynku, podróży, spotkań z przyjaciółmi i nowych przygód. Aby ten czas był nie tylko radosny, ale też bezpieczny, pamiętajcie o kilku podstawowych zasadach:
Nad wodą:
* Korzystajcie tylko ze strzeżonych kąpielisk i słuchajcie poleceń ratowników.
* Nie wchodźcie do wody po alkoholu ani bezpośrednio po posiłku.
* Nie skaczcie na główkę do nieznanej wody – to bardzo niebezpieczne.
* Zawsze miejcie na oku młodszych i słabszych pływaków.
W podróży:
* Zawsze informujcie bliskich, dokąd jedziecie i kiedy planujecie wrócić.
* Dbajcie o swoje dokumenty i nie ufajcie obcym osobom zbyt łatwo.
* Korzystajcie z bezpiecznych środków transportu – nie wsiadajcie do samochodu z nieznajomymi lub nietrzeźwymi kierowcami.
Na słońcu:
* Chrońcie skórę przed słońcem – używajcie kremów z filtrem UV.
* Pijcie dużo wody, aby uniknąć odwodnienia.
* Noście czapki, okulary przeciwsłoneczne i przewiewne ubrania.
W sieci:
* Zachowujcie ostrożność w mediach społecznościowych – nie udostępniajcie zbyt wielu informacji o swoim miejscu pobytu.
* Nie nawiązujcie kontaktów z nieznajomymi i nie udostępniajcie prywatnych danych.
Pamiętaj:
* Alkohol, narkotyki czy dopalacze to poważne zagrożenie dla zdrowia i życia.
* W razie niebezpieczeństwa dzwoń na numer alarmowy 112 – nie wahaj się prosić o pomoc.
Życzymy Wam wspaniałych, radosnych i przede wszystkim bezpiecznych wakacji!
Wypocznijcie, nabierzcie energii i wróćcie zdrowi, pełni nowych wspomnień!
