Zajęcia fitness

W dniu 07.02.2015r. grupa uczniów z naszej szkoły trenowała w klubie fitness Platinium w Radomiu (fitnessplatinium.pl). Pod fachowym okiem instruktorów z klubu, uczniowie mieli możliwość uczestniczenia w zajęciach Bosu, Zumby, TBC+Step, Cross Fitness, Stretchingu. W siłowni skorzystali ze strefy crossfit, cardio i najnowocześniejszego sprzętu do ćwiczeń. Po zajęciach odzyskali utracone siły podczas treningu i zregenerowali organizm w strefie relaksu.

Zmęczeni, ale uśmiechnięci i zadowoleni, nie mogą doczekać się kolejnego treningu, bo jak twierdzą fitness poprawia samopoczucie, uczy świadomości własnego ciała i w harmonijny sposób odstresowuje.

Zajęcia fitness odbywają się w ramach projektu „Specjalizacja zawodowa – sukcesem na rynku pracy” (Program Operacyjny Kapitał Ludzki).